- På damesiden er det Mari Fasting som er vårt største håp, mens på herresiden er det Olav Lundanes. På herresiden har vi likevel flere som vi håper kan ta et steg nærmere toppen, som Magne Dæhli, Hans Gunnar Omdal og Øystein Kvaal Østerbø, sier landslagssjef Kenneth Buch.

Norges Orienteringsforbund har tatt ut følgende tropp til VM i Asiago, Italia 5. – 12. juli.

- Jeg åpnet bra, men det ble litt for hardt. I tillegg fikk jeg en bom, og da ble det tøft, forklarer Olav Lundanes etter å ha løpt Halden Skiklubb inn til 4. plass blant 1.600 lag i den finske storstafetten Jukola søndag morgen.

Stafetten som for damenes del egentlig heter Venlakavlen samlet lørdag 1.200 lag i Finland og resulterte i en oppløftende 6. plass for Halden Skiklubb. - I starten slurvet jeg litt. Jeg tenkte nok litt for mye på at jeg skulle avansere i feltet og ta inn plasseringer. Etter hvert klarte jeg å konsentrere meg om å gjøre et teknisk godt løp, sa Mari Fasting like etter målgangen i Finland.

- Jeg håper vi unngår «kartproblemer» som vi ble «offer for» under 10-mila i vår. I tillegg er det en nøkkel å være med i stafetten helt fra start, kommenterer Bjørn Axel Gran i forkant av helgens finske stormønstring - stafettene Venla- og Jukolakavlen.

6 damer og 9 menn, samt 4 hjemmesittende reserver er tatt ut til å representere Sverige under sommerens VM i orientering.

- Løpere som sto frem og viste at de er interessert i en VM-plass på denne distansen, vektlegger Norges Orienteringsforbunds husskribent etter torsdagens miksstafett i verdenscupen i Finland. En sprintstafett hvor Norges 1. og 2. lag ble disket, mens 3. laget måtte ha hjelp fra Bulgaria for å komme til start i denne nyvinningen.

- Personlig synes det er helt på grensen, sier landslagssjef Kenneth Buch om opplegget i verdenscupsprinten i Finland onsdag. Uansett, det ble nok en norsk sportslig opptur etter generalsekretærens oppsigelse. - Resultatmessig er dette det beste jeg har gjort internasjonalt, strålte Gaute Hallan Steiwer etter målgang.

Norges Orienteringsforbund har tatt ut følgende 10 utøvere til Ungdoms-EM.

Norges Orienteringsforbund har tatt ut følgende 14 utøvere til junior-VM.

Under Pinseløpet på Kongsberg lørdag hendte noe som aldri tidligere har hendt samtidig i begge hovedklasser i et orienteringsløp. I hovedrollene finner vi Weltzien, Schjerve, Nordberg og Tiltnes.

Det Internasjonale Orienteringsforbundet har nå sluppet sitt ferskeste nummer av E-magasinet Inside Orienteering.

- Skulle ikke være redd for å lese mye kart for å finne de gode traséene, men heller ikke redd for å slippe kartet og bare mate på, dersom ruta var klar, forklarer Torgeir Nørbech. Løperen som startet sin karriere i Ringerike OL stormet søndag i mål til 6. plass på langdistansen i verdenscupen på Kongsberg. Her er hans kart, løype og veivalg.

Thomas Natvig Årstad, opprinnelig fra Vaulen OK, løp lørdag inn til en solid 11. plass på verdenscupens mellomdistanse på Kongsberg. Nå deler han kart, løype og veivalg med nettbrukere.

Jøss, bevares - det er veldig bra de beveger seg utenfor møterommene på Ullevål Stadion, men du verden så mange det er av dem. Hvilket vi fikk se tydelig under verdenscupen på Kongsberg i helgen.

Disse 5 løperne flasket opp i Buskerud, 3 fra Trøndelag, 2 fra Østfold, 2 fra Akershus og 1 Oslo-løper representerer Norge under verdenscupen i Finland onsdag og torsdag.

- Det er imponerende at løperne klarer å prestere på sitt toppnivå med det presset som er under en verdenscup på hjemmebane, men ikke desto mindre gledelig, sier landslagssjef Kenneth Buch om den norske innsatsen under pinsens verdenscupløp utenfor Kongsberg.

Det siste uttaksløpet til junior-VM i orientering ble gjennomført med langdistanse søndag. Der var Anders Felde Olaussen og Ingeborg Eide de aller beste.

- Førsteposten var jeg ikke helt fornøyd med, men ellers var dette veldig bra. Under VM om en måned skal jeg ha marginene på min side, og vinne, sier Hans Gunnar Omdal etter 2. plass på den gjeve langdistansen i verdenscupen på Kongsberg nå i pinsen.

- Det var artig å vinne, men jeg skulle gjerne hatt en bedre følelse i kroppen, sier Olav Lundanes etter å ha tuktet verdenseliten på Kongsberg lørdag. Også Carl Waaler Kaas og Heidi Østlid Bagstevold leverte varene.

Parallellt med lørdagens verdenscup i Lurdalen utenfor Kongsberg var det uttaksløp for junior-VM. Mathilde Rundhaug fra Frol og Borger Melsom fra Fossum var best.

En del arrangører av blant annet sprintorientering opplever ganske ofte at en eller flere poster blir fjernet. Det finnes løsninger som reduserer faren betraktelig!

En stor utfordring for o-sporten er at en stadig mindre elite i stadig økende grad distanserer seg lenger og lenger bort fra det øvrige o-miljøet.

Det er ikke alltid det er de som roper høyest og bråker mest som er de beste, oftest snarere tvert i mot. I Freidigstafetten bekreftet Frol og Trollelg dette bildet.

Fremfor å ligge på ryggen med føttene høyt lang tid i etterkant av NM-sprint, valgte navn som Mari Fasting, Gøril Rønning Sund, Torgeir Nørbech og Bjørn Ekeberg å stille til start i Tradisjonsbærer'n. I et løp med solide løypelengder viste kvartetten at det er forskjell på kvinner/menn og mus.

Landslagssjef Kennet Buch, samt toppløperne Mari Fasting og Olav Lundanes, snakker om det som venter i Lurdalen like utenfor Kongsberg sentrum lørdag og søndag.

Norges Orienteringsforbund utdyper om uttakskriteriene.

Med løpere blant annet flasket opp i Asker, nabokretsen Buskerud og på Romerike, samt noen svaler også fra selve Oslo by og andre steder i randsonen, gjorde Akershus og Oslo o-krets sine saker meget bra i Unionsmatchen 2014. Spesielt i stafetten satte de dagsorden.

Som kjent og ikke helt uventet kaster generalsekretær Bjørnar Valstad kortene. Orienteringsforbundet er derfor i disse dager på full jakt etter ny daglig leder til forbundskontorene i hovedstaden. I denne forbindelse velger NOF å sikre seg ved denne korsvei.

Det virker helt utrolig, men Norges Orienteringsforbund skal nærmest ha glemt å ta ut stortalentet og et av landets største VM-håp, Heidi Mårtensson, til sprinten under verdenscuprunden i Norge og Finland juni. Nå har O-forbundet kommet på bedre tanker og tar langt på overtid allikevel ut den dyktige junioren fra Modum.

Trodde du huggormen ligger og sover langt inne i steinrøysa under regnvær. Denne lille historien får deg til å tro om igjen.

OPN.no har tatt en titt på startkontingenten til sist helgs norgesmesterskap i sprint. Det samme har vi gjort for startkontingentene til verdenscupen til Kongsberg. Når det gjelder førstnevnte så er begrepet "Horribelt" det mest dekkende, sistnevnte er langt mer edruelig.

Lokale ildsjeler, lokal aktivitet og lokal synliggjøring er Kinderegget som utgjør en tidløs og suksessrik resept for å sikre oppmerksomhet rundt o-sporten. Dette fikk også deltakerne i et av sist helgs grasrotarrangementer erfare.

- I år blir dette spesielt stort når det i tillegg arrangeres World Cup og Norges Cup. Det blir cirka 5000 deltagere fordelt på de tre dagene, forteller Atle Wøllo til OPN.no på vegne av begivenhetene som finner sted på Kongsberg i pinsen.

Aktivitet skaper aktivitet og folk drar folk - Kristi Himmelfartsdag får vi nok en bekreftelse på at et av de aller viktigste og riktigste budene er å sikre en velfungerende terminliste, med et tett nettverk av orienteringsløp.

Nye løsninger basert på teknologi har gjerne en rekke fordeler, men det følger dessverre ofte også med noen skyggesider. Slik som tilfellet er for Orienteringsforbundets påmeldingssystem Eventor.

Norges Orienteringsforbund har tatt ut følgende fyldige tropp til verdenscuprunden på henholdsvis Kongsberg, 7. – 8. juni, og i finske Imatra fra 11. til 12. juni:

- Det blir ikke det samme å hente premien i en bortgjemt krok på arena. Her har absolutt o-idretten noe å lære av langrenn, poengterer flerbarnsfaren Torbjørn Kravdal.

Da Halden Skiklubb i helgen ble tidenes første norgesmester i sprintstafett i Trondheim, var Mari Fasting eneste norske statsborger, så langt OPN.no erfarer.

På langstrekket er det klart raskest å løpe store stier rundt til høyre. Løver og Arnevik var fire minutter raskere med dette veivalget enn Ragvin som prøvde seg rett på.

- Det er morsommere å løpe motbakke enn på asfalt. Det er sunt, gir effektiv trening, er mindre belastende og gir bedre effekt enn å løpe flatt, forteller løpsleder Anders Tiltnes til Langrenn.com. Allerede i dag, pluss to forsommerdager til kan man trene med motbakkegjengen.

Innan fristen er det kome inn meir enn 300 søknader med ein samla søknadssum på ca. 120 millionar kroner. Det vil seie at idrettslaga som har søkt kompensasjon i 2014 vil verte kompensert 55 prosent av betalt meirverdiavgift.

Mari Fasting avgjorde på siste etappe da Halden vant det første orienterings-NM i sprintstafett i Trondheim søndag.

Nicholas Oskarsson overrasket og slo fjorårsvinner Emil Wingstedt på NM-sprinten i orientering i Trondheim lørdag. Gøril Rønning Sund løp inn til gull i kvinneklassen.

Sprint-NM i orientering arrangeres av Wing OK i Trondheim denne helgen. Kvalifiseringen til sprintfinalen for juniorer og seniorer er unnagjort og den endte på følgende vis.