Flera landslagsorienterare har bytt snö, is och minusgrader i Sverige mot barmark, sol och 20 plusgrader på den spanska ön Lanzarote väster om Marocko för att under en veckas tid träna upp den fysiska kapaciteten.

Lägret, som avslutas på fredag, är den första av totalt 24 inplanerade aktiviteter för seniorlandslagets elit- och talanggrupp. I år har varje landslagslöpare fått en pott med pengar som ska gå till att finansiera de aktiviteter som löparna själva väljer att vara med på.

Fyra löpare från landslagets elit- och talanggrupp finns på plats på Lanzarote. Det handlar om Stora Tunas Emma Claesson, OK Tisarens Lilian Forsgren, OK Linnés Mattias Millinger och Rehns BK:s Jerker Lysell. Med på lägret är dessutom juniorlandslagets Anna Segersson, Eksjö SOK, och sju andra orienterare strax utanför landslaget.

– Här på nordvästra Lanzarote är det idealiskt att bedriva löpträning. Vi kör två gemensamma löppass om dagen, och för den som vill finns det också utrymme att bedriva extra träning, säger Peter Holgersson, som är med som fystränare för orienteringslandslagets räkning.

– Utöver löpning, där långpassen bedrivs i öknen och intervallerna på löparbanan, kör vi också cykling, styrketräning och vattenlöpning. Vi kör inga pass på tid, men jag tycker ändå att orienterarna ser väldigt starka ut.

Den 20-23 januari har landslaget kick off-läger i Göteborg och då kommer samtliga landslagslöpare (både seniorer och juniorer) att vara på plats. Det lägret har också fokus på fysisk träning, även om landslaget jobbar med en helhetsbild över det fysiska, tekniska och mentala.

Landslagets seniorverksamhet 2011